После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший капитан сборной России по футболу Антон Ковалёв выходит на свободу, но его мир рухнул. Успешная карьера, слава и уважение остались в прошлом, а настоящее встречает его стеной отчуждения и ярлыком «сбитого летчика». Ни один серьезный клуб не хочет связываться с человеком с такой репутацией, а перспективы найти достойную работу кажутся призрачными. В этот сложный момент на его пути вновь появляется Герман, некогда руководивший центром для трудных подростков, где в свое время воспитывался и сам Антон. Понимая отчаяние молодого человека, Герман предлагает ему неожиданный шанс – вернуться в центр уже в роли тренера, чтобы подготовить группу непростых ребят к предстоящей местной Олимпиаде. Опустошенный и не видя иного выхода, Ковалёв, скрепя сердце, соглашается, воспринимая это как временное пристанище, унизительный шаг назад, но не подозревая, что эта работа станет для него чем-то гораздо большим.
С первых дней столкновение с реальностью оказывается жестоким. Подопечные Ковалёва – это сборная характеров, каждый со своей болью, агрессией и недоверием ко всему миру. Они не признают авторитетов, а тем более – бывшего заключенного, пытающегося их чему-то научить. Попытки наладить дисциплину и тренировочный процесс разбиваются о стену цинизма и откровенного саботажа. Антон, сам находящийся в глубоком кризисе и раздираемый собственными демонами, с трудом сдерживает гнев и разочарование. Однако, постепенно, через череду конфликтов, мелких побед и болезненных поражений, сквозь равнодушие и колкости начинает пробиваться что-то общее. Ковалёв невольно открывает для себя истории этих подростков, их уязвимость и нерастраченный потенциал, который очень напоминает ему его собственную юность. Вместо формального выполнения обязанностей он начинает искренне пытаться достучаться до них, вкладывая в тренировки не только спортивные навыки, но и частицу своего опыта, своих ошибок. Этот непростой путь превращается не просто в подготовку к спортивным соревнованиям, а в настоящее испытание для всех его участников, где тренер и его команда, преодолевая взаимное непонимание, начинают меняться сами, открывая в себе и друг в друге неожиданную поддержку, доверие и шанс на исправление, которого так не хватало каждому из них.